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武界文坛

通过站桩,你会发现全新的世界(深度好文,值得收藏、分享)
通过站桩,你会发现全新的世界(深度好文,值得收藏、分享)
站桩是武术中最独特的修炼方法。它是以静站的方法养练气息,增强力量,锻炼周身气血的活畅,达到强身、健身、养身、防身的目的。那么站桩到底对身体有哪些影响呢?或者说,站桩时身体产生哪些改变。从而达到祛病、养身、健身以至于具备武者所要求的身体能力的呢?站桩练习时,机体在完成肌肉运动的同时,伴有很多器官和系统 ...
分类:    2021-3-5 08:17
武术健身操教案
武术健身操教案一、教材分析武术是体育教学的重点内容之一,而武术健身操是武术教学中的重中之重,也是国家教育部重点推行的大课间体育活动项目。武术作为一种民族体育项目,受到学生们的普遍喜爱。学生通过演练武术得到美育熏陶。学阶段是学生向正规教育转型的开始,应当把姿态教育和培养武术兴趣放在目标的首位,为学习少 ...
分类:    2021-2-23 21:07
极拳道精神-极拳道精神为最高的行为规范
极拳道精神-极拳道精神为最高的行为规范
分类:    2021-2-20 10:22
李小龙经典语录
李小龙经典语录
世界武道变革先驱者、MMA之父、著名的中国功夫全球推广者李小龙先生,有句流传至今的格斗名言:“我不怕遇到练习过10000种腿法的对手,但害怕遇到只将一种腿法联系10000次的强敌!”这句话一直成为诸多习武之人的座右铭,1.我是中国人。2.人不了解自己时是最糟糕的。3.一切均需求真,一切皆是空的。4.所有形式的知识最终意 ...
分类:    2020-12-30 17:15
行家一落眼,便知深和浅。
行家一落眼,便知深和浅。
1、打拳不练腰,终究艺不高。2、练武恒为贵,技艺赖深思。3、拳打千遍,身法自然。4、技法不熟,战不能胜。5、外讲手眼身法步,内练精神意念足。6、五心须相印,子午宜相对。7、远则手足上中下,近则肩肘背胯膝。8、不怕千招会,就怕一招精。9、敌欲动,我先动。10、架子天天盘,功夫日日增。11、死力不足贵,活劲为高尚。1 ...
分类:    2020-12-20 17:06
拳练百遍,身法自然,拳练千遍,其理自见
拳练百遍,身法自然,拳练千遍,其理自见
1、相打忘记跌法。2、拳练百遍,身法自然,拳练千遍,其理自见。3、打拳容易改拳难。4、剑为百兵之君。5、近人先进身,手脚齐到方为真。6、手到脚亦到,方为得玄妙。7、外练筋骨皮,内练一口气。8、宁练筋长三分,不练肉厚一寸。9、若用腿打人,全凭连环腿。10、拳后百步,到老不进药铺。11、行家一落眼,便知深和浅。12、 ...
分类:    2020-12-20 17:04
充满力量的武术励志语录
充满力量的武术励志语录
中国传统武术伴随着中国历史与文明发展,走过了几千年的风雨历程,成为维系这个民族生存和发展的魂、和承载中华儿女基因构成的魄,那么有哪些是武术的励志语录呢?以下是学习啦小编为你精心整理的励志武术句子语录,希望你喜欢。励志武术句子语录精选1) 眉动心必动,乍膀全力发。2) 刀如猛虎,剑如飞凰,枪似游龙。3) 打拳不 ...
分类:    2020-12-20 17:03
习武做人,输赢在心。
1:许多人完全知道要成功他们必须做什么,但他们迟迟不愿采取正确的行动。成功的秘密是这样的:不要只是想着采取行动,而是要“采取正确的行动!”2:许多时候,我们不是跌倒在自己的缺陷上,而是跌倒在自己的优势上,因为缺陷常常给我们以提醒,而优势却常常使我们忘乎所以。3:对真正的成功者来说,不论他的生存条件如何 ...
分类:    2020-12-20 16:57
武术精神代表
李小龙的哲学——尽其在我,简单是美。——清空你的杯子,方能再行注满。——以无法为有法,以无限为有限。——如果知识随着传统模式走,你就只能生存在传统的阴影下,了解的只是老路子,你并不了解你自己。——对某件事视作毫无价值,也是勇敢的表现;对某件事视为绝对成功或视为当然时,这同样是勇敢的表现;但是如果对某 ...
分类:    2020-12-20 16:55
没有最强的武术,只有最强的武者”
“没有最强的武术,只有最强的武者” 拳本无法 有法也空,一法不立,无法不容 夫只有一种 救人的是那种 杀人的也是那种 止戈为武 以武维扬 武术方可发扬光大 以武力服人难,以德道胜人先 以无法为有法 以无限为有限 武者,并非以何为战,而是为何为战! 武术没有门派,没有界限。练武是思考,是自我反省,以武入哲。 ‘木凌 ...
分类:    2020-12-20 16:54
铁棒磨绣针,功到自然成!
1、一寸小一寸巧,闪战腾挪人难找!2、 眼要清、脚要清,动身进步似猫形!3、 连环步、往前攻,巧打飞踢占上风!4、 教师身、贵如金,沾住四两还半斤!5、 三拳不如一肘,三肘不如一指头!6、 疾上更加疾,打上还嫌迟!7、 举手不留情,留情不落名!8、 艺高人胆大,胆大艺更高!9、 落步如钢钉,进步快如风!10、 打拳不练功,到老 ...
分类:    2020-12-20 16:50
功夫界没有天才-王延龙
功夫界没有天才-王延龙
世界上有很多种天才,但是功夫界没有天才。无论是谁,如果没有坚如磐石的意志,没有日复一日辛勤的苦练,是不可能在功夫上有任何成就的。 这个是王延龙一直以来坚信的信条。他自己就是一个绝对的苦练派,刚刚接触功夫的时候,他并不是一个让教练瞩目的新星,他只是数千名学生中普普通通的一名,在校学生中已经有很多取得优 ...
分类:    2020-12-20 13:52
于承惠
于承惠
在电影《少林寺》中饰演反派“王仁则”,《少林寺》成为于承惠走向影坛的开始;同年在山东电视台摄制的电视连续剧《武松》里担任武打设计和主要演员。1983年,参演的武侠于承惠(2张)电影《少林小子》在香港首映,该片是《少林寺》的姊妹篇,在香港取得了2200多万港币的票房。由于两部少林系列影片在票房上取得了成功,于承 ...
分类:    2019-11-21 22:24
中国武术发展史
中国武术,以中国传统文化为基础的、停止(止)战斗(戈)的技术;是消停战事、维护和平的技术;是物质文明的保障和导向,带领修习者进入认识人与自然、社会客观规律的传统教化方式。上武得道,平天下;中武入喆,安身心;下武精技,防侵害。有着悠久的历史,最早可以追溯到商周时期,具有极其广泛的群众基础,是中国劳动人 ...
分类:    2019-11-9 22:01
武术师道与传承
收徒,续的是前世今生缘分!授徒,继的是国粹传承血脉!“武术界向以拜师仪式繁琐、师徒师承关系名份极严,著称于世。要想成为师门正式弟子,须经过师父长期的反复考验,符合条件得到认可后,经人介绍,本人写拜师申请,师父和师兄弟们认可后举行隆重的拜师仪式,拜师仪式上徒弟向师父行过三拜大礼,呈上拜师贴,内有压贴礼 ...
分类:    2019-11-9 19:24
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