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擒敌拳

擒敌拳第三套分解动作图解全套教学
擒敌拳第三套分解动作图解全套教学
擒敌拳第三套预备姿势 动作要领:在立正的基础上,听到“擒敌拳——预备”的口令后身体左转成格斗势(图 2-57) 。 动作要求:撤步、提拳、转头同时到位,动作自然放松。 擒敌拳第三套贯耳冲击 动作用途:由前贯耳,击胸、腹。 动作要领:前进步的同时,双拳贯耳,两拳与脸同高,相距20 厘米(图 2-58①) ;随即右冲膝(图 ...
2021-5-23 14:33
擒敌拳第二套分解动作图解十六动全套教学
擒敌拳第二套分解动作图解十六动全套教学
擒敌拳第二套是在1999年推广的,主要以腿法为主的实用格斗擒拿套路,总共有十六动作招式,古武网现将整个第二套擒敌拳整理于下,包括动态图。 一动:直拳横踢 动作要领:(1)左直拳,接右直拳,接右横 踢;(2)右脚落步,出左直拳(不收回)右拳置于下锁,两眼目视前方。 要求:击打迅猛,连贯。 1.正面迎敌:设敌(右者)出右拳向我面部 ...
2021-5-23 14:30
擒敌拳第一套分解动作图解二十动全套教学
擒敌拳第一套分解动作图解二十动全套教学
擒敌拳第一动:推击弹踢动作要领:(1)右拳变立掌猛力向前推出,成左弓步,目视右手;(2)起右脚猛力向前弹踢的同时,左拳向前冲出,拳心向下,右拳收于腰际,拳心向上,目视前方。要求:推击、弹踢要猛,重心要稳。用途:击胸、面部,踢裆、腹部。擒敌拳第二动:防上勾下动作要领:(1)右脚猛力下踏的同时,左脚向前上 ...
2021-5-23 14:29

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