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擒敌拳

擒敌拳第三套分解动作图解全套教学: 擒敌拳第三套预备姿势动作要领：在立正的基础上，听到“擒敌拳——预备”的口令后身体左转成格斗势（图 2-57）。动作要求：撤步、提拳、转头同时到位，动作自然放松。擒敌拳第三套贯耳冲击动作用途：由前贯耳，击胸、腹。动作要领：前进步的同时，双拳贯耳，两拳与脸同高，相距20 厘米（图 2-58①）；随即右冲膝（图 ...; 2021-5-23 14:33

擒敌拳第二套分解动作图解十六动全套教学: 擒敌拳第二套是在1999年推广的，主要以腿法为主的实用格斗擒拿套路，总共有十六动作招式，古武网现将整个第二套擒敌拳整理于下，包括动态图。一动：直拳横踢动作要领:(1)左直拳,接右直拳,接右横踢;(2)右脚落步,出左直拳(不收回)右拳置于下锁,两眼目视前方。要求:击打迅猛,连贯。 1．正面迎敌：设敌(右者)出右拳向我面部 ...; 2021-5-23 14:30

擒敌拳第一套分解动作图解二十动全套教学: 擒敌拳第一动：推击弹踢动作要领：（1）右拳变立掌猛力向前推出，成左弓步，目视右手；（2）起右脚猛力向前弹踢的同时，左拳向前冲出，拳心向下，右拳收于腰际，拳心向上，目视前方。要求：推击、弹踢要猛，重心要稳。用途：击胸、面部，踢裆、腹部。擒敌拳第二动：防上勾下动作要领：（1）右脚猛力下踏的同时，左脚向前上 ...; 2021-5-23 14:29

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