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千字文

幼儿武术操千字文动作解说
 敬礼:原地敬礼。礼毕:手收回,并步直立。 天地:并步抱拳,看左边。玄黄:平插开掌,看右边。 宇宙:开左步,头顶合掌,看上面。洪荒:马步双格挡,前看面。 日月:马步横打,平拳,看右边。盈昃:左弓步右冲拳,看冲拳方向。辰宿:左右冲拳,平拳。列张:右弓步前冲拳,立拳。 寒来:右脚内扣,左脚回收站立,右插 ...
2021-5-22 08:58
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